На чем сосредоточены тренировки по тайскому боксу?

Физически это комплексная тренировка, которая помогает подготовить тело к бою. О победе в схватке зависит не только техника, но и спортивная подготовка. Ну и что, если у кого-то есть техника, ведь у него нет сил и энергии для борьбы после первого раунда. Вы можете иметь худшие навыки и выиграть бой благодаря лучшей моторной подготовке.