Характерные особенности занятий тайским боксом в Одинцово

Этот очень старый вид бокса пришел из Таиланда. Его характерная особенность - очень широкий набор ударов, бросков и захватов, что делает этот вид спорта динамичным и интересным. Поединок ведется в стойке, участник, лежащий на бортах ринга, не ведет бой. В бою можно с полной силой бить руками (бокс) или ногами. Характерные черты Муай Тай – борьба в клинче. Благодаря интенсивности тренировок и большому количеству упражнений тренировки по тайскому боксу значительно улучшают состояние, развивают ловкость и общую физическую форму. Для детей это развлечение в сочетании с общими развивающими тренировками, обучением самодисциплине и укреплением уверенности в себе, а для взрослых - тренировками, которые формируют все мышцы тела.