Спортивные залы и секции ММА в Одинцово.

1. Спорт все больше занимает сердца людей 21 века, особенно это касается детей. В Одинцово 38% детского спорта задействовано контактными видами единоборств (каратэ, грэпплинг, тхэквондо, ММА, самбо, дзюдо и т.д.). Школьные спортзалы чаще всего не располагают необходимым инвентарем для занятий борьбой, чего не скажешь о секциях. Только в этом городе насчитывается 6 точек, где преподают ММА (смешанные единоборства), по ул. Новоспортивной 3, на Маршала Жукова 20, по Северной 51, на Коммунальном проезде 6 и т.д. Родители предпочитают приводить детей в специализированные школы, чтобы ребенок сам мог определиться с направлением из множества единоборств. Что касается других секций, то в Одинцово преимущественно развиты занятия танцами и плаванием. Для взрослых сориентированы фитнес-центры.

ММА – особенности.

2. Особое значение имеет место, где будет заниматься спортсмен, например, спортзал должен быть полностью оснащен для тренировок контактными видами спорта, такими как ММА. Это не только комплекс упражнений и приемов, изучение тактики и захватов, но и правильно оборудованный зал с необходимым инвентарем. ММА или смешанные единоборства стал популярен в нашей стране не так давно. Именно этот вид спорта позволяет человеку и на ринге, и на улице, при встрече с опасностью, молниеносно выбрать более подходящую тактику, так как спортсмен владеет сразу несколькими видами единоборств. Особенности ММА: 1)нельзя полностью изучить все приемы и техники, а значит, спортсмен может работать над собой постоянно, это интересно и не скучно, 2)Сила и выносливость развиваются максимально быстро, 3)отлично сочетаются навыки различных видов искусств, что позволяет их применять в бою. 4)спорт способствует задействованию всех мышц, а значить прорабатывается вся мускулатура.

Экипировка в ММА.

3. Вопреки заблудшему мнению о том, что экипировки в ММА нет, она все же есть и ее достаточно, чтобы защитить спортсмена от сильных травм, это также, как говорят, что это бои без правил, которые все же имеют место быть. К обязательным элементам экипировки профессионалов относятся компрессионные штаны, перчатки боксерские, защита для ушей, суставов ног и рук, жилет. В любительском ММА должны быть шлем, капа, рашгард, шорты, перчатки, бандаж, шингарды, для женщин защита груди, бинты, налокотники и наколенники. Цвет экипировки должен быть черного, телесного или цвета, соответствующего выбранного угла ринга без металлических деталей. Особое значение экипировка имеет для возрастных групп 12-13, 14-15, 16-17 лет, она должна быть в полном объеме, без одной из деталей к соревнованиям спортсмена не допускают. Наличие экипировки на тренировках зависят от выбранной техники на момент проработки.

Статистика занятий контактными видами спорта в Одинцово.

4. Статистика по всем видам спорта ведется для более детального изучения всех видов, что позволяет отслеживать проблемные вопросы, достижения, высоты и спады, узнать над чем стоит поработать, а чего лучше не делать. В Одинцово цифры показывают рост людей, занимающихся спортом, а это ни много ни мало, а 76,5%. Из них контактными единоборствами – 38%, если детально, то ММА – 12%, каратэ – 10%, дзюдо – 8%, тхэквондо – 5% и самбо – 3%. Возрастная категория по единоборствам – 12-16 лет и 18-24 года. Среди учащихся в профессиональных учебных заведениях этот показатель равен 75%. Часто в этот спорт приходят люди с ограниченными возможностями и женщины, среди которых можно встретить и знаменитых спортсменов. Среди самых травмоопасных видов спорта единоборства занимают последнее место, на первых стоят скалолазание, конный спорт, хоккей, футбол, автогонки, мотогонки и т.д.