Кикбоксинг

Классы с элементами KickBoxing содержат основы единоборств, в которых вы сражаетесь в основном ногами и боксерскими ударами. Занятия комплексно развивают моторику. Высокая интенсивность занятий влияет на наращивание силы, скорости, выносливости и гибкости. KickBoxing - также отличный способ развить умственные способности, такие как управление стрессом, повышение уверенности в себе и самоуважения.