Смешанные боевые искусства

Смешанные боевые искусства - занятия, основанные на спортивной дисциплине, в которой бойцы боевых искусств и спорта сражаются в рукопашной с использованием большого количества разрешенных приемов. На занятиях некогда скучать. ММА задействует все группы мышц, улучшает координацию, развивает силу и выносливость. Занятия укрепляют все тело и имеют большое влияние на построение фигуры.