Сила или техника?

Сила или техника? Сила или техника? Сила или техника?
Все мы знаем, что тренировки по единоборствам ( бокс , кикбоксинг , тайский бокс ) требуют не только сильных плечевых мышц, но и стабилизации базы, развития прыжков и скорости. Именно поэтому самые известные боксеры одновременно являются мастерами тренировки со скакалкой. Тхэквондо, айкидо, карате, дзюдо, борьба, джиу-джитсу или кунг-фу также сосредоточены на скорости. Сила удара здесь второстепенный фактор, потому что он является результатом правильной техники и динамики движения.