Распорядок дня в одинцовском лагере.

1. Информационно о санаториях в Одинцово и Одинцовском районе. Профиль Барвихинского санатория: реабилитация пациентов с кардио и пульмонологическими заболеваниями. Принимаются дети в возрасте от 12 лет. Номера состоят из 1, 2, 3-комнатных палат разных категорий, номеров Президентского корпуса и гостевого дома. Можно доехать по Рублевскому шоссе с поворотом на посёлок Рублево-Успенское, Одинцовского районе, после дер. Барвиха поворот налево на Подушкинское шоссе, через 1 км – санаторий.
Профилакторий в посёлке Сосны, расположенный в 23 км от Одинцово по Рублево-Успенскому шоссе организует комфортабельный отдых и оздоровление детей и взрослых. Гости живут в палатах люкс, полулюкс и стандарт. На авто можно доехать по упомянутому шоссе до поворота на Николину гору. После Успенского моста направо и по главной дороге до остановки маршрутки 150, поворот налево. Можно у ст. метро Молодежная сесть на маршрутку 150 и ехать до п. Сосны.

Режим в детском спортлагере.

2. Специфика детского спортивного лагеря – это дисциплина: вокруг нее вращается все остальное. Сегодня все чаще городские дети изнежены и не готовы быть самостоятельными. На спортсборах ребят учат работать над собой и добиваться целей. Дети, побывавшие хоть одну смену в спортлагере, становятся заметно самостоятельней и дисциплинированней. Распорядок дня более уплотнен и насыщен, чем в простом лагере. Здесь, помимо обычных процедур и занятий, участин углубленной общефизической подготовки и напряженных тренировок по видам спорта под руководством наставников.

Оздоровление детей.

3. Сидячий, малоподвижный образ жизни, гиподинамия, излишний вес - по статистике, это то, с чем сталкивается до 70% детей школьного возраста. Панацея очевидна - регулярные, систематические занятия спортом в профильных секциях. Выбор вида спорта остаётся за ребёнком. Специфика нашего клуба - боевые, контактные виды спорта - мма, бокс, кудо, каратэ. Занятия боевыми искусствами формируют выносливость и силу духа. Немаловажен аспект и дисциплины. Ученики становятся более собранными, спокойными и уверенными в своих силах. Умение защищатся и при необходимости атаковать помогают ребёнку грамотно действовать в экстремальных ситуациях. А кроме того, владение навыками боевых искусств развивает лидерские качества у воспитанников нашего клуба.

Пансионаты Одинцово.

4. Сведения об отдыхе и оздоровительных процедурах в пансионтах Одинцово. Дом отдыха Покровское (42 км от МКАД) - гости, в т. ч. с детьми, живут в гостинице, дачах и коттеджах. Питание 3 раза в день, шведский стол. Есть ролледром, боулинг, бильярд, кинозал, баня и т. д. У озера можно загорать и рыбачить. Проходят дискотеки, концерты и др. На авто, проехав 44 км по Минскому шоссе, поворот направо и по Можайскому шоссе – еще 3 км, далее – по указателям. Электричкой от Белорусского вокзала – до Голицыно, что в 7 км от Одинцово и маршруткой 67 – до места. Пансионат Ателика Липки, что в 27 км от жд станции Одинцово, есть номера: стандарт, эконом, семейный, люкс. 3-х разовый прием пищи шведский стол. Есть все для активного и тихого отдыха. Можно доехать на авто по Новорижскому шоссе 47 км – поворот на Звенигород, от АЗС BP налево до указателя и снова налево или по Рублево-Успенскому шоссе. Автобусом 361 от ст. метро Кунцевская до Синьково, далее по стрелке к отелю.